1. 動作的性質：是屬前衛性質的藝術，對任何事都可嘗試的舞蹈。沒有繁瑣 的劇情、佈景、音樂可用不規則或舞者自創的音樂或聲音。

2. 動作的特徵：赤足，沒有民族色彩，但具有美國自由、開放、冒險、求新 的特徵。動作的抽象意識，來自舞者的特定安排，也就是各人依其原理為 動作的發展，隨著動作的發展而變化、創新。

3. 動作的表現方式：以全身為表現的基礎，由內而外，隨著心意與情感發展 ，是一種自身的表現、身體姿態與線條任意發展，無任何限制，有時也使 用多樣媒體的搭配(如幻燈片、電影、朗頌…) ，伴隨著舞蹈裡，由觀眾 自己去感覺、去詮釋。

4. 動作的技巧：讓舞者多運用軀體的動作，追求「自我」與「自由」，不強 調技術，只強調動作的表達意義。

5. 動作重心的運用：充分利用地心引力及地面反作用力，使力量的運用產生 新的支點，如運用墜落或回復姿勢的舞步，軀幹的緊張與放鬆以及呼吸之 間的收縮與伸展。