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----  SALSA基本的三个动作  (http://bbs.cnrr.cn/dispbbs.asp?boardid=74&id=47918)

--  作者:那夏
--  发布时间:2009/10/29 9:54:26
--  SALSA基本的三个动作
鉴salsa基本动作(一)

    inside turn

    1、cross body lead, inside turn

    2、男士抬左手,女士臂下右转,cross body lead旋转

    3、双手臂下右转,成锁臂势,cbl

    4、cbl,抬左手inside turn

    5、cbl,抬右手inside turn

    6、换右手接女士臂下右转,右手梳头,左手接女士左手做cbl

   (1)cbl手抬起来做inside turn,后可接套头或者抛手或者traval turn

   (2)cbl手放低做inside turn,后接转身换右手牵引女士inside turn

    salsa基本动作(二)

    卷臂转 3种 (转 by zjw0123)

    一、第一小节男生向右自转,右手拿过头顶再放下,呈现男女并排的状态。右手引带inside turn,并放在腰间位置,转到男女同向时,男生右手发力,拉住女生,左手扶住女生肩膀。第二小节1放松右手,女生右脚往左点,转肩,蓄力,3右脚迈回来的同时以右脚为轴旋转

    二、双手手臂下右转后锁臂,接inside turn,转到和男生同方向时,男生右手按住女生肩膀,成卷臂转准备姿势,其后参照一

    三、第一小节男生让路,左手引带inside turn,转到和男生同方向时,男生右手发力,在腰际拦住女生,其后卷臂转参考一~

    女生细节,在一中inside turn时女生右手向前抬起,随旋转收到脸前,右转时在将要碰到男生手臂时,手肘下收,手虚按在胸前

 

    Salsa基本动作(三)

    1、三个卷臂转(old)

    2、两个inside turn不阻挡,直接回身inside or outside or traval rurn

    3、两个新的inside turn,先男士右手接女士右手臂下右转,然后分男士左手在上或者左手在下做阻挡卷臂转