（来源出山）

陈放表示，现在书法理论书上教的标准毛笔字书写姿势都错了，导致很多人写书法只能用到手腕的力量，这种抓笔方法用不了力，写出来的字没有力量。在宋朝之前中国是没有桌子、椅子的，那时候人们写字不可能像现在这样支在桌子上写，可以说从唐朝以后，中国人的笔就抓错了。

陈放建议，想要写出来的字有力度，我们要向古人学习，将手臂吊起来，用手臂转动的力量书写。这样书写一开始会觉得困难，但只要不断练习，养成好的书写习惯，写出来的字将大大不同。书画艺术在于单调重复练习和不断学习研究。

陈放表示，现在书法理论书上教的标准毛笔字书写姿势都错了，导致很多人写书法只能用到手腕的力量，这种抓笔方法用不了力，写出来的字没有力量。在宋朝之前中国是没有桌子、椅子的，那时候人们写字不可能像现在这样支在桌子上写，可以说从唐朝以后，中国人的笔就抓错了。

陈放建议，想要写出来的字有力度，我们要向古人学习，将手臂吊起来，用手臂转动的力量书写。这样书写一开始会觉得困难，但只要不断练习，养成好的书写习惯，写出来的字将大大不同。书画艺术在于单调重复练习和不断学习研究。