武当山是天下著名的道教胜地，自宋代武当丹士张三丰真人观蛇雀相斗、夜梦“玄帝”授神拳，参悟道家阴阳变易之理，象形取意，开创武当仙宗。形成了南以张松溪为宗师，北以王宗岳为代表的内家拳宗。武当派武功开始扬名四海，武当道人即以太极拳而闻名天下。武林界有了“南尊武当，北崇少林”之传统。由于长期武当派单传秘授的门规祖训，在社会上造成武当太极拳失传之误传。隐踪数百年，盛世复出。在先辈宗师教导下，造福众生，服务人类健康支持奥运，强国强民已是义不容辞。经国家体育出版部门多次精心组织，终于将古老的武当太极拳公布于世，为了便于普及推广，做了精简，仍保留其精华，在劲法上突出了转环劲，连绵劲，鼓荡劲等，不失养生技击之法宝。现由武当山精武学院弟子王改丽为大家演练此拳。